English site

Povečaj črkePomanjšaj črke

Novice

Izberi rubriko novic:

a Inštitutu Antona Trstenjaka nas včasih obiščejo dijaki ali študentje, ki jih zanima delo našega inštituta ali bi radi več izvedeli o gerontologiji, staranju ipd. Z veseljem jih sprejmemo in jim predstavimo inštitut in področja našega delovanja. Na začetku marca 2021 smo se na pobudo profesorice Irene Potočnik na spletnem srečanju predstavili študentom v Ekonomske šole Celje, smer organizator socialne mreže.
Po predavanju smo prejeli zahvalno pismo.

Na inštitutu Antona Trstenjaka smo v začetku marca zaključili z dvema dvodnevnima seminarjema iz Gerontološke logoterapije. Prvi dan smo se poglabljali v smisel v starosti in kako lahko zanj delamo ter ga doživljamo. Drugi dan seminarja pa je bil posvečen življenjski bilanci za kakovostno staranje, svobodi za smiselno stališče ter krepitvi veselja in volje za svoj razvoj in sožitje. Hvala vsem udeležencem za vaše ganljive zgodbe in pronicljiva vprašanja. Kmalu bomo objavili termine naslednjih seminarjev.

V ponedeljek 1. marca je na Inštitutu Antona Trstenjaka potekala skupščina Konzorcija 17, v katerem se vključene občine in stroka povezujejo zato, da bi v lokalnih skupnostih vpeljali mrežo programov integrirane dolgotrajne oskrbe. Na kongresu so predstavili poročilo o preteklem delu in priprave na pridobivanje sredstev iz Sklada za okrevanje in odpornost.

Evropska komisija je 27. januarja predstavila zeleno knjigo o staranju, s katero se je pričela široka razprava o politiki glede izzivov in priložnosti starajoče se družbe v Evropi.

 

Dragi starejši in njihovi svojci!

Glede na to, da se je število okužb nekoliko znižalo in so se ukrepi z odlokom vlade objavljeni v Uradnem listu 11.2.2021 nekoliko razrahljali, bi nekateri najraje hitro opravili vse zamujeno, nekateri pa skoraj s strahom čakate doma. Resnica je verjetno nekje vmes: razloga ni niti za preveliko veselje niti za preveliko skrb.

 

Kljub temu, da odlok omogoča srečevanje do 10 ljudi, vas na Inštitutu Antona Trstenjaka pozivamo k previdnosti. Starejši, bolniki in njihovi svojci ste za virus bolj ranljivi. In glede na to, da ste vzdržali že dolgo časa, bi bilo škoda, da sedaj – ko že imamo cepivo in se nam s pomladno-poletnimi meseci obeta realnejša možnost za poživitev stikov v živo – to po neumnem zapravite. Če se srečujete v skupini, vas spodbujamo, da zaenkrat nadaljujete s srečanji na daljavo. Obiske (tudi sorodnikov s katerimi niste stalno v stiku) omejite na najnujnejše in se namesto obiska doma raje skupaj odpravite na sprehod. Izogibajte se nakupovalnim središčem, na pošto, banko in v trgovino pa raje pošljite mlajše družinske člane. Če po opravkih odidete sami, pa nosite zaščitno masko in si po prihodu domov temeljito umijte ali razkužite roke.

 

V kolikor pogrešate srečevanje v živo, se (če je le možno) dogovorite za sprehod ali srečanje na prostem. Pred nami je kar nekaj lepih dni in sprehod z malo razdalje ter maskami na obrazu je lahko prijetna in varna tedenska oblika srečanja. Dobra praksa nekaterih starejših in njihovih svojcev je, da pridejo do vrat, si si tam iz praga, na varni razdalji pomahajo, izmenjajo nekaj besed. Drug drugemu lahko pomagate tudi tako, da do vrat prinesete stvari, ki jih nekdo potrebuje ali se v skupini (če ste še povezani) slišite in si na varen način izmenjate pripomočke, ki jih morda potrebujete. 

 

Vsekakor pa naj vztrajanje virusa med nami in podatki o novih različicah ne bodo razlog za to, da bi se povsem ustavili. Življenje teče naprej v vsej svoji lepoti. Vse toplejše sonce nas vabi na zrak, kjer se lahko z nameščeno masko srečamo tudi s prijatelji in znanci. Tudi če nas otroci in vnuki ne morejo obiskati doma, jih lahko pokličemo po telefonu. Sprehodimo se lahko po razstavah na prostem, si od zunaj ogledamo prelepe slovenske gradove ali obiščemo kakšno naravno znamenitost. Z redno telovadbo si lahko (kot se lahko spomnite iz obdobja pred covidom-19) okrepimo ravnotežje in smo varnejši pred paci… in mogoče je ravno sedaj, ko čakamo na pomlad, izvrstna priložnost da začnemo spet redno delati vaje za preprečevanje padcev. Če pritisnete na to povezavo https://youtu.be/IpU4uGU2B44 jih lahko delate skupaj z Marto, Vero in Tonetom. Poleg tega se bo kmalu začelo delo na vrtu in njivah. Doma nas čakajo stvari, da jih naredimo. Mogoče kakšna knjiga, da jo preberemo.

 

Življenje nam tudi v spremenjenih razmerah ponuja veliko stvari. In če bomo delali preudarno, ni razloga niti za pretirano skrb niti za hromeč strah niti za obup. Srečno!

 

Ana Ramovš v imenu ekipe Inštituta Antona Trstenjaka

Konec 2020 smo na inštitutu začeli s projektom Neaktivnost ne pride v
poštev, s katerim bomo spodbujali starejše k aktivnemu vključevanju v
družbo, prostovoljstvu in medsebojni pomoči. V projektnem partnerstvu
so poleg nas še partnerske organizacije iz Hrvaške, Italije in
Madžarske. Inštitut bo sodeloval predvsem s svojim znanjem in izkušnjami
na področju aktivnega in zdravega staranja ter usposabljanja prostovoljcev.

Projekt bo trajal do oktobra 2022, financiran pa je iz programa Erasmus+.

Franklova logoterapija lahko zelo pomaga pri poklicnem ali družinskem delu s starimi ljudmi, tako pri oskrbovanju in negi v bolezni in onemoglosti kakor pri prizadevanju za kakovostno, zdravo in dostojanstveno staranje ali pri skrbi za lepše sožitje med starejšimi in mlajšimi. Posebej ustrezna so ta spoznanja za čas večjih stisk, kakršna je epidemija covida-19, in za okrevanje po njej.

Inštitut Antona Trstenjaka za gerontologijo in medgeneracijsko sožitje o tem organizira 2-dnevne spletne seminarje. Vodila jih bosta prof. dr. Jože Ramovš, logoterapevt s 4-letno specializacijo pri dr. Elisabeth Lukas, učenec Viktorja Frankla in Antona Trstenjaka ter univ. dipl. psiholog Alen Sajtl.

 

Seminar bo potekal 2 dneva po 5 ur.

Prvi seminar - ob četrtkih:

  • 18. 2. 2021 in 4. 3. 2021 od 15:00 do 20:00

Drugi seminar – ob sobotah:

  • 20. 2. 2021 in 6. 3. 2021 od 9:00 do 14:00 

Cena 2-dnevnega spletnega seminarja je 40 EUR, kar vključuje tudi knjigo Elisabeth Lukas - Vse se uglasi in izpolni, ki jo prejmete pred začetkom seminarja.

 

  Informacije in prijave:

  • info@iat.si
  • tel.:01/433-93-01
  • naslov: Resljeva 11, Ljubljana.
Na Inštitutu Antona Trstenjaka imamo za vse, ki nekoga oskrbujete, odprto telefonsko številko 064 / 299-599. Od januarja dalje telefon obratuje vse dni v tednu, torej od ponedeljka do nedelje med 8. in 20. uro.

Na nas se lahko obrnete, če potrebujete pomoč, podporo ali informacije o tem, kako doma bolje ter lažje oskrbovati starejšega svojca - torej, če vas zanimajo: možne oblike pomoči, kako se pogovarjati s svojcem, tudi če je težaven, kako reševati konflikte, kako prilagoditi stanovanje, kako ob tem pomembnem, a težkem delu ne izgoreti, kako skrbeti za starejšega svojca, ki je zbolel za covid-19 in drugo.

Inštitutu Antona Trstenjaka lahko namenite 0,5% letne dohodnine. TO VAS NE BO STALO NIČESAR! Vsak davčni zavezanec ima namreč pravico 0,5% dohodnine nameniti za donacijo eni od upravičenih organizacij (v primeru, da ga ne namenite nikomur ta del dohodnine ostane državi). NAM PA BO TEH NEKAJ KLIKOV ALI IZPOLNJEN TER POSLAN LIST POMENIL VELIKO. Posebno letos, ko zaradi covida-19 krčijo naše financiranje.

Če želite na ta način podpreti naše delo, lahko:

  1. Obrazec za namenitev dela dohodnine oddate direktno preko  https://edavki.durs.si/EdavkiPortal/PersonalPortal/Pages/Login/. Z digitalnim potrdilom ali s pomočjo davčne številke se prijavite v sistem, pritisnete ODDAJA NOVEGA DOKUMENTA, pod DOHODNINA na vrhu strani izberete ZAHTEVA ZA NAMENITEV DELA DOHODNINE ZA DONACIJE in vpišete naše podatke: davčna številka 85033073, 0,5% in potrdi (imena našega Inštituta ni treba vpisati, saj se bo pojavilo na naslednji strani, preden dokument elektronsko podpišete).
  2. Druga možnost je, da preko spodnje povezave naložite in natisnete obrazec za nakazilo dohodnine, ga izpolnite in pošljete na pristojni finančni urad. Naslov svojega pristojnega finančnega urada najdete na: https://www.fu.gov.si/kontakti/kontaktni_center_furs/#c6535. Če doma nimate možnosti tiskanja, nam lahko tudi pišite na info@iat.si in vam bomo obrazec poslali po pošti.

Obrzec za namenitev dela dohodnine za donacijo 

OBRAZEC ZA NAMERO DOHODNINE MORATE POSLATI NAJKASNJE DO 31.12.2020, RAJE KAK DAN PREJ, sicer bo vaš trud zaman. Hvaležni bomo, če sporočilo delite naprej in že vnaprej hvala za vašo podporo!

Triindvajset let izhajanja revije Kakovostna starost je priložnost za razmislek o pisanju v njej v luči, da je interdisciplinarna, znanstveno-strokovna, gerontološko-medgeneracijska, a tudi edina slovenska revija za to področje. To, da je edina, krepi motivacijo za nadaljevanje njenega izhajanja. Krepi notranjo etično motivacijo – če stroke, ki so relevantne za razvoj sožitja ob staranju v 21. stoletju, ne bi imele foruma za razpravljanje o teh ključnih nalogah v materinem jeziku, bi se odrezale od slovenske kulture. Tudi zunanja motivacija je močna – strokovnjaki in praktiki spodbujajo izhajanje revije in se nanjo dobro odzivajo.

V tokratni - četrti in zadnji letošnji - številki lahko najdete znanstvene in strokovne članke o pomenu empatije pri staranju in duševnem zdravju, o odnosu do smrti in umiranja, o tem, kako izgleda finska rejniška oskrba za starejše in o drugih zanimivih temah. Iz gerontološke literature smo vam predstavili socialni položaj v Sloveniji v preteklih dveh letih, nasilje do otrok, žensk in starejših ljudi v času kovida-19, staromrzništvo v času kovida-19 in izpoved avtorice Hospica. Nazadnje si lahko v rubriki Starosti prijazna mesta in občine preberete o Konzorciju 17 - Projektu integrirane dolgotrajne oskrbe v slovenskih občinah.

Revijo lahko naročite direktno na http://www.inst-antonatrstenjaka.si/tisk/ ali preko maila na info@iat.si.

Cena posamezne številke je 14 €, celotnega letnika pa 44 €.

kakovostna starost

‹‹123456...12
© 2010 - Inštitut Antona Trstenjaka za gerontologijo in medgeneracijsko sožitje